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*適合人體健康的空氣濕度是多少?

發(fā)布時(shí)間:2017-12-17 02:32:39 人氣:405

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zui適合人體健康的空氣濕度是多少?
 氣溫、濕度、氣壓、風(fēng)、降水和日照是反映自然氣候的六個(gè)zui基本的氣象要素。而傳統(tǒng)中醫(yī)依據(jù)人與自然統(tǒng)yi的框架,把自然氣候要素定為“六氣”,也就是風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火,同時(shí)還規(guī)定:如果自然氣候因發(fā)生了反常地或急劇地變化,chao出了人體所能適應(yīng)的范圍,則“六氣”就可成為致病。
從內(nèi)容上說,中醫(yī)的“六氣”和氣象學(xué)的六個(gè)基本氣象要素是有密切聯(lián)系的。例如,中醫(yī)所說的“濕”、“燥”兩氣,與氣象學(xué)中的濕度內(nèi)容基本yi致。當(dāng)空氣濕度過大時(shí),人就容易遭到“濕”的侵害;而當(dāng)濕度過小時(shí),則需防的是“燥” (也稱“燥邪”)。試驗(yàn)表明,相對(duì)濕度為50%~60%時(shí)人體感覺zui為舒適,zui適合人體健康的溫度也不容易引起疾病。空氣濕度過大或過小,都對(duì)人體健康不利。 濕度過大時(shí),人體中的松果激素量也較大,使得體內(nèi)甲狀腺素及腎上腺素的濃度相對(duì)降低,細(xì)胞就會(huì)“偷懶”,人就會(huì)感到無精打采,萎靡不振。
長(zhǎng)時(shí)間在濕度較大的地方(如高山、海島)工作、
生活,還容易患風(fēng)濕性、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等濕痹癥。> 濕度過小時(shí),蒸發(fā)加快,干燥的空氣易奪走人體的水分,使人皮膚干裂,口腔、鼻腔黏膜受到刺激,出現(xiàn)口渴、干咳、聲啞、喉痛等癥狀,所以在秋冬季干冷空氣侵入時(shí),極易誘發(fā)咽炎、氣管炎、肺炎等病癥?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)還證實(shí),空氣過于干燥或潮濕,有利于yi些微生物的繁殖和傳播??茖W(xué)家測(cè)定,當(dāng)空氣濕度高于65%或低于38%時(shí),微生物繁殖滋生zui快;當(dāng)相對(duì)濕度在45%~55%時(shí),病菌的死亡率較高。
正是因?yàn)榭諝鉂穸扔绊懼梭w健康,所以人們?cè)谌粘I钪?,不僅要關(guān)注溫度和晴雨,也要注意空氣中的濕度變化。在掌握四季變化規(guī)律的
前提下(yi般是春夏濕度大,秋冬濕度小),善于調(diào)節(jié)居室內(nèi)的空氣濕度,例如夏季陰雨天或大霧天要少開窗戶,避免使室內(nèi)濕度過大;而當(dāng)雨過天晴、
氣溫升高后,則要注意通風(fēng)采光,使居室濕度保持在適宜范圍。冬季室內(nèi)取暖時(shí),zui好使用有加濕功能的增溫設(shè)備,倘若沒有,也可以自行加濕,比如,
在室內(nèi)地上灑點(diǎn)水或烤些潮濕的東西,以提高濕度。
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除濕機(jī)廠家簡(jiǎn)介
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